Trauma's en fobieën

Ieder mensenleven kent goede en minder goede momenten. De een kan die gebeurtenissen een plekje geven, de ander heeft daar meer moeite mee. In sommige gevallen kan dit zelfs leiden tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS) of een angststoornis. Praktijk Anja Disseldorp helpt u om trauma's te verwerken en fobieën te ontkrachten, zodat u weer vol zelfvertrouwen in het leven staat. 

Trauma’s (PTSS)

Wie een traumatische gebeurtenis meemaakt, kan naderhand worden geplaagd door de herinneringen daaraan. Deze herinneringen dringen zich ongewild op aan het bewustzijn. Ze zijn uitermate levendig en roepen heftige emoties op. Vermijding is dan ook een typisch kenmerk van PTSS: u wilt niet over uw ervaring praten, u wilt er niet aan denken en u doet uw uiterste best om alles dat herinneringen aan het trauma oproept uit de weg te gaan. Vermijding houdt de klachten echter in stand.

Mogelijke symptomen

  • Gevoelens van spanning en onrust die vóór de gebeurtenis niet aanwezig waren
  • Herbelevingen van de traumatische gebeurtenis(sen)
  • Vermijding van prikkels die in verband gebracht kunnen worden met de gebeurtenis
  • Prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen
  • Slecht slapen en nachtmerries
  • Heftige schrikreacties
  • Hevig transpireren
  • Geheugenverlies van de periode voor de traumatische gebeurtenis
  • Verminderde belangstelling voor gebruikelijke activiteiten, andere mensen of de toekomst
  • Concentratieproblemen

Fobieën

Iedereen is wel eens bang. Gelukkig maar, want angst waarschuwt voor dreigend gevaar. Sommige mensen zijn echter bang wanneer de omstandigheden daar weinig aanleiding toe geven. U durft bijvoorbeeld uw huis niet uit zonder tien keer te controleren of het gas uit is. Of het zweet breekt u uit bij de gedachte dat u een telefoontje moet plegen. Met zulke buitensporige angsten neigt u ertoe om de vaak doodgewone situaties te vermijden die u weer die angst geven. Die vermijding gaat uw leven steeds meer bepalen, terwijl uw angst er niet door afneemt. Als u zulke angsten heeft, dan is er sprake van een angststoornis.

Mogelijke symptomen

  • Een bang voorgevoel
  • Bezorgdheid
  • Onbehagen
  • Prikkelbaarheid
  • Nervositeit
  • Spanning
  • Onrust
  • Hoofdpijn
  • Buikpijn
  • Slaapproblemen
  • Gebrek aan eetlust
  • Concentratieproblemen

Gevolgen

Een angststoornis of posttraumatische stressstoornis kan veel negatieve gevolgen hebben voor u en uw directe omgeving. Wanneer de verschijnselen langdurig aanhouden, kunnen ook andere psychische stoornissen ontstaan zoals depressies. Sommigen mensen zoeken bovendien hun toevlucht in overmatig gebruik van alcohol, rustgevende middelen of drugs. Het risico is dat ze hun zelfvertrouwen verliezen, achterdochtig worden en vervreemden van hun naasten.

Behandeling PTSS of angststoornis

Trauma's en fobieën kunnen uw leven sterk beïnvloeden, maar er is iets aan te doen! Aan de hand van behandelingen zoals SoulKey Therapy®, Christallin Source Healing® en/of de ademhalingstechniek Pong Yoop werken we er samen aan het probleem zo snel mogelijk te verhelpen.

Overwin uw angst!

Wilt u voorkomen dat trauma’s of fobieën uw leven nog langer beheersen? Maak direct een afspraak voor een kennismakingsgesprek.